知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（56)

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このシリーズでは、旅行や出張などで体調を崩したり、ネイティブの友人や同僚との会話で体調を崩したことを伝えなければならないときに使える表現を「痛み」「風邪の症状」「体の不調」「けが」に分類してご紹介します。
きちんと自分の症状を英語で説明できるようになりましょう！

●総集編 〜　「体の不調」を伝える　〜　●


■I got burned.
やけどした

■I burned my hand.
手にやけどを負った

■My hand is badly burned.
手を大やけどした

■I bled a lot. / I lost a lot of blood.
かなり出血しました

■The cut won't stop bleeding. / The bleeding won't stop.
傷口からの出血が止まらないんです

■I had a little bleeding, but it soon stopped.
ちょっと出血しましたが、すぐ止まりました

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（55)

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きちんと自分の症状を英語で説明できるようになりましょう！

●総集編 〜　「体の不調」を伝える　〜　●


■I got bruises from falling down.
転んであざができた

■I broke my right leg.
右脚を骨折した

■I sprained my ankle.
足首をねんざした

■I sprained my index finger.
人さし指を突き指した

■I strained my back.
ぎっくり腰になった

■I grazed my knees. / I scraped my knees.
膝をすりむいた

■I have a bump on my head.
頭にたんこぶができた

■I have a cut on my forehead.
額に傷を負った

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（54)

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●総集編 〜　「体の不調」を伝える　〜　●


■I fell off my bike.
自転車で転んだ

■I injured my leg in a fall.
転んで足をけがした

■I fell down the stairs.
階段から落ちた

■I cut my finger with a kitchen knife.
包丁で指を切ってしまいました

■I got my finger caught in a door.
ドアに指を挟んでしまいました

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（53)

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●総集編 〜　「体の不調」を伝える　〜　●


■My hand sometimes goes numb.
時々、手がしびれます

■I've got no feeling in my fingertips.
指先の感覚がないんです

■I got dizzy when I stood up.
立ちくらみを起こしました

■I got heatstroke.
熱中症［熱射病］にかかりました

■My shoulder is really stiff./I’ve got a really stiff shoulder.
肩こりがひどいんです

■I have a crick in my neck.
首を寝違えました

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（52)

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●総集編 〜　「体の不調」を伝える　〜　●


■I've been troubled with insomnia lately.
最近、眠れないんです

■I have poor circulation.
冷え性です

■I've been experiencing dizziness lately.
最近、めまいがします

■I have a ringing in my ears.
耳鳴りがします

■I suddenly noticed I had a rash all over my body.
気がついたら全身に発疹(ほっしん)が出ていました

■I think I got food poisoning from something I ate for lunch.
お昼に食べたもので食あたりしたようです

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（51)

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●総集編 〜　「体の不調」を伝える　〜　●


■This tooth is chipped.
この歯が欠けてしまいました

■This tooth is loose.
この歯がぐらぐらしています

■A filling has come out.
詰め物が取れてしまいました

■I have a cavity.
虫歯があります

■I'd like to have the tartar removed.
歯石をとってほしいんですが

■I lost a tooth. / A tooth came out.
歯が抜けてしまいました

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（50)

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●総集編 〜　「体の不調」を伝える　〜　●


■I see double.
物が二重に見えます

■My eyelids have swollen up.
まぶたが腫れています

■My eyes are bleary.
目がかすんでいます

■I have bloodshot eyes.
目が充血しています

■My eyes are itchy.
目がかゆいです

■My eyes feel sandy.
目がごろごろします

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（49)

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●総集編 〜　「体の不調」を伝える　〜　●


■I have asthma.
ぜんそくにかかっています

■I get short of breath after a bit of exercise.
ちょっとした運動で息切れしてしまいます

■I have chest pains.
胸に痛みがあります

■I have difficulty breathing.
息苦しいです

■I've been having palpitations a lot lately.
最近、頻繁に動悸(どうき)を感じるようになりました

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（48)

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●総集編 〜　「体の不調」を伝える　〜　●


■Something's wrong with my stomach.
胃腸の調子がおかしいんです

■I have heartburn.
胸やけがします

■My stomach feels bloated.
おなかが張っています

■My stomach feels queasy.
胃がむかむかします

■I'm kind of constipated.
便秘ぎみです

■I have persistent diarrhea.
下痢が続いています

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（47)

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●総集編 〜　「体の不調」を伝える　〜　●


■I feel listless. / I feel sluggish.
体がだるいです

■I have little appetite.
食欲がありません

■I can't seem to shake off my fatigue these days.
この頃、疲れがとれなくて…

■I'm feeling a little under the weather.
少し体調が悪くて…

■I'm allergic to antibiotics.
抗生物質にアレルギーがあります

■I have hay fever.
花粉症です

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（46)

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●総集編 〜　「風邪の症状」を伝える　〜　●


■I can't stop coughing.
せきが止まりません

■I've been coughing for three days.
3日間せきが止まりません

■I have a dry cough.
空ぜきが出ています

■I keep sneezing.
くしゃみが止まらないんです

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（45)

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●総集編 〜　「風邪の症状」を伝える　〜　●


■I have a terribly runny nose.
鼻水がひどいです

■My nose is running.
鼻水が出ます

■My nose is stuffed (up). / I have a stuffy nose.
鼻が詰まっています

■I have a sore throat. / My throat hurts.
喉が痛いです

■My throat is swollen.
喉が腫れています

■I have a scratchy throat.
喉がいがらっぽいです

■I have phlegm in my throat.
喉に痰(たん)がからんでいます

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（44)

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●総集編 〜　「風邪の症状」を伝える　〜　●


■I have a head cold.
鼻風邪をひきました

■I think I've caught a cold./I think I have a cold.
風邪をひいたみたいです

■I'm sick with the flu.
ひどい風邪をひきました

■I think I have a fever.
熱があるみたいです

■I have a slight fever.
微熱があります

■I've had a fever since yesterday.
昨日から熱があります

■I have a fever of 101.
熱が101度あります

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（43)

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●総集編 〜　「痛み」を伝える　〜　●


■I have a toothache.
歯が痛い

■I have an earache.
耳が痛い

■I have a backache.
腰が痛い

■My shoulders and arms hurt so bad.
肩と腕がひどく痛む

■I have sore muscles.
筋肉痛だ

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（42)

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●総集編 〜　「痛み」を伝える　〜　●


■I have a stomachache.
胃が痛い ／ おなかが痛い

■I have a burning stomachache.
胃が焼けるように痛い

■I have a dull pain in my stomach.
胃に鈍い痛みがある

■I have a gripping pain in my stomach.
胃がしくしく痛む

■I have a sharp pain in my stomach.
胃に差し込むような痛みがある

■I have a stitch in my side.
わき腹が痛い

■I have a pain in my lower abdomen.
下腹部に痛みがある

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（41)

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●総集編 〜　「痛み」を伝える　〜　●


■I have a slight headache.
頭が少し痛い

■I have a severe headache. / I have a terrible headache.
頭がひどく痛い

■I have a splitting headache.
頭が割れるように痛い

■I have a throbbing headache.
頭がずきずきする

■I have a migraine.
片頭痛がある

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（40)

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きちんと自分の症状を英語で説明できるようになりましょう！

●「けが」をした場合●

�@I bled a lot. / I lost a lot of blood.

かなり出血しました



�AThe cut won't stop bleeding. / The bleeding won't stop.

傷口からの出血が止まらないんです



�BI had a little bleeding, but it soon stopped.

ちょっと出血しましたが、すぐ止まりました

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（39)

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●「けが」をした場合●

�@I got burned.

やけどした



�AI burned my hand.

手にやけどを負った



�BMy hand is badly burned.

手を大やけどした

◆解説◆
「やけどする」は、I burned myself on the frypan.（フライパンでやけどした）のように、burn oneself と言うこともできます。

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（38)

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●「けが」をした場合●

�@I have a bump on my head.

頭にたんこぶができた



�AI have a cut on my forehead.

額に傷を負った

◆解説◆
「傷」を意味する名詞としては、cut/ scratch/ gash などがあります。特に銃器による創傷は wound を用いることが多いです。また、「裂傷」（引き裂くような傷）は laceration と言います。

知っておけば安心！英語で伝える「カラダの症状」（37)

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●「けが」をした場合●

�@I sprained my index finger.

人さし指を突き指した



�AI strained my back.

ぎっくり腰になった


◆解説◆
strain a muscle（筋を違える）も覚えておきましょう。



�BI grazed my knees./I scraped my knees.

膝をすりむいた


◆解説◆
「片膝」の場合は my knee となります。